Как ухаживать за руками и ногтями

Красота рук и здоровье - это два взаимосвязанных факта. Здоровая кожа - это следствие правильного ухода за своим телом.

Красота рук и здоровье — это два взаимосвязанных факта. Здоровая кожа — это следствие правильного ухода за своим телом. В этой статье я хочу остановиться на правильном уходе за руками и ногтями, чтобы они выглядели на все 100! Чтобы Ваши ногти имели привлекательный вид нужно соблюдать следующие правила.

Главное: регулярный уход, оздоровление и укрепление!

Как ухаживать за руками и ногтями?

  1. Подпиливайте ногти на руках в одном направлении — от боковых краев к середине, а не вперед-назад. Не используйте для этого металлическую пилку, чтобы ногти не слоились и не травмировались.
  2. Для удаления кутикулы используйте специальное средство, которое можно купить в аптеке или в магазине косметики. Для защиты и укрепления наносите на ногти прозрачное водонепроницаемое покрытие, которое изолирует их от влаги и грязи. Наносите лак только на специальную основу, которая обеспечит равномерное распределение и высыхание лака, а также защитит ногти.
  3. Регулярно очищайте кожу рук от омертвевших клеток,  не забывайте о процедуре пилинга рук. Скраб для удаления ороговевших клеток можно купить, или приготовить в домашних условиях, например, смешать размолотые косточки абрикоса с гелем для душа, или кофейную гущу с жидким мылом.
  4. После снятия лака не нужно сразу же наносить новый. Пусть ногти немного отдохнут, в идеале — несколько дней, если такой возможности нет, то хотя бы пару часов.
  5. Если Вы любите наносить несколько слоев лака — сначала нанесите первый слой, дайте ему хорошо высохнуть, и только после этого нанесите второй слой. Так маникюр продержится дольше и будет выглядеть аккуратно.
  6. При уборке всегда используйте защитные перчатки, а после уборки балуйте свои руки оздоровительными ванночками из морской соли. Готовый раствор для ванночки можно приготовить самостоятельно. В теплую воду с поваренной солью добавьте пару столовых ложек растительного масла, по 5 капель лимонного сока и йода. Подержите в такой ванночке руки 10 минут, затем намажьте жирным кремом.
  7. Не давайте кожи рук пересыхать, следите за тем, чтобы не было раздражений, шелушений и ощущения стянутости, для этого постоянно питатей и увлажняйте руки качественным кремом для рук и ногтей, на основе натуральных компонентов и витаминов.
  8. Чтобы внешне Ваши ногти были в хорошем состоянии, не слоились, были твердыми и здоровыми, следите за своим питанием. Кушайте больше яблок, сыра, творога, зелени и орехов.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *